11 июля состоялось очное занятие по семейной йоге для семей-участников муниципального семейного клуба «ФамилиЯ», организованное МБУ «Молодежный центр» города Иркутска, являющимся партнером семейного клуба «ФамилиЯ». Занятие по йоге прошло на базе молодежного центра. Мероприятие было направлено на укрепление тела и оздоровление организма.
Семейная йога способствовала разнообразию досуга и благоприятно повлияла на эмоциональное состояние каждого члена семьи. Кроме того, совместные занятия йогой помогли детям и взрослым обрести навык контроля своего физического состояния и телесных ощущений. Даже самым начинающим участникам было несложно выполнять базовые упражнения по растяжке тела.
Совместные практики способствовали сплочению семьи и подарили новые положительные эмоции
#муниципальный_семейный_клуб_ФамилиЯ
